Schreibtische höhenverstellbar

Höhenverstellbare Schreibtische sind die funktionalen Multitalente unter den Bürotischen. Dank ihrer Höhenverstellbarkeit erlauben die Tische flexibles und rückenschonendes Arbeiten zu jeder Zeit während Ihres Arbeitsalltags. Ganz im Sinne der ergonomischen Standards bestimmen Sie die Höhe des Tisches individuell angepasst auf Ihre Körpergröße und Bedürfnisse. So wählen Sie eigenständig, ob Sie Ihren Tisch eher als Sitz- oder als Stehschreibtisch nutzen möchten.

In erster Linie zeichnen sich die höhenverstellbaren Bürotische durch ihre mühelos justierbare Arbeitsplatte aus. Ob manuell oder elektrisch – dank spezieller Mechanismen passen Sie sie Tischplatte innerhalb weniger Minuten an Ihre Situation an. Grundsätzlich machen höhenverstellbare Schreibtischmodelle bewegungsaktives Arbeiten bei wechselnder Körperhaltung deutlich attraktiver als je zuvor.

Wechseln Sie mehrfach am Tag die Sitz- und Stehposition an Ihrem Arbeitsplatz, wirkt sich das äußerst positiv auf Ihre Körperhaltung aus. Gerade die ergonomisch sinnvolle Sitzhaltung und bei Stehschreibtischen die abwechslungsreichen Stehpositionen beugen Haltungsschäden vor und steigern die Konzentration. Zudem fördern Modelle, an denen Sie im Stehen arbeiten, die Durchblutung und beeinflussen den Kreislauf positiv.

Grundsätzlich sind höhenverstellbare Schreibtische eine lohnende Investition, mit der Sie die Atmosphäre und den Wohlfühlfaktor im Büro oder am Arbeitsplatz zuhause maßgeblich beeinflussen. Bei SEGMÜLLER erhalten Sie die Multitalente in verschiedenen Ausführungen, die sich in puncto Bedienbarkeit unterscheiden und allesamt durch eine hochwertige Verarbeitung überzeugen.

Die verschiedenen Varianten von höhenverstellbaren Schreibtischen unterscheiden sich in erster Linie in ihrem Aufbau sowie den Einstellungsmöglichkeiten, um die Tischhöhe zu bestimmen. So gibt es Modelle, die Sie entweder manuell per Kurbel oder durch die Tischbeine direkt am Gestell justieren oder per Knopfdruck elektrisch durch einen Motor auf die gewünschte Position fahren. Grundsätzlich wird zwischen klassischen höhenverstellbaren Schreibtischen, Eckschreibtischen und kleinen Bürotischen mit Gestellen auf Säulenfüßen oder Wangen unterschieden.

Höhenverstellbare Schreibtische mit einer Kurbel als Einstellungsoption bringen Sie durch minimalen Kraftaufwand eigenständig auf die gewünschte Position – die Unterstützung durch eine weitere Person ist hier nicht notwendig. Bürotische dieser Art sind nicht nur gern gesehene Möbel im Arbeitszimmer oder in Büros, sondern auch in Jugend- und Kinderzimmern. Die Tischhöhe wächst mit dem Kind mit und kann immer wieder auf die sich verändernde Körpergröße angepasst werden. Grundsätzlich kommen höhenverstellbare Tische für Kinder eher mit einem Gestell mit L-Füßen anstelle der vier Tischbeine daher. Die Einstellung per Kurbel ist somit die übliche Option für Tische mit „Mitwachsfunktion“.

Auf welcher Höhe Sie Ihren verstellbaren Schreibtisch einstellen sollten, hängt ganz von Ihrem Bedarf ab. So kommt es darauf an, ob Sie die gewählte Einstellung einmalig angehen oder flexibel mit der Höhenverstellbarkeit arbeiten möchten. Für beide Einstellungsvarianten ist Ihre individuelle Körpergröße entscheidend. Im Folgenden erhalten Sie einen Überblick darüber, wie Sie die Höhe im jeweiligen Fall am besten bestimmen:

Flexible Stehschreibtische mit Kurbel oder Motor

Die optimale ergonomische Tischhöhe richtet sich nach Ihrer Körpergröße und ist dann erreicht, wenn Sie Ihre Arme locker auf der Tischplatte auflegen können, ohne die Schultern anzuheben oder anzuspannen. Idealerweise liegen die Arme im 90-Grad-Winkel auf. Haben Sie Ihre passende Tischhöhe gefunden, bieten einige Modelle eine Memoryfunktion, mit denen Sie die bevorzugte Höhe speichern.

Einmalige Anpassung der Sitzhöhe am Bürotisch

Auch für die einmalige Einstellung der optimalen Schreibtischhöhe ist Ihre Körpergröße ausschlaggebend. Die perfekte Höhe erreichen Sie dann, wenn Sie die Sitzhöhe Ihres Bürostuhls mit der Ihres Tisches aufeinander abstimmen. Das ideale Ergebnis ist gegeben, wenn Ihre Knie im Sitzen bequem einen 90-Grad-Winkel bilden und auch Ihre Arme locker im rechten Winkel auf der Tischplatte aufliegen. Die Füße berühren den Boden vollständig und der Abstand zwischen Knien und Tischplattenunterseite beträgt in etwa 35 bis 40 cm.

Höhenverstellbare Schreibtische erweisen sich als lohnende Investition, wenn Sie agiles und flexibles Arbeiten bevorzugen. Durch leichte Verstellmechanismen – ob manuell an den Tischbeinen und Kurbel oder elektrisch – Sie erreichen innerhalb kürzester Zeit die gewünschte Tischhöhe, die Sie jederzeit individuell anpassen können. Bei SEGMÜLLER finden Sie ein breites Angebot an höhenverstellbaren Bürotischen perfekt für Ihre Bedürfnisse. Haben Sie bereits ein bestimmtes Produkt im Auge, profitieren Sie beim Kauf stets von unserer Tiefpreis-Garantie. Mit dieser kaufen Sie zu jedem Zeitpunkt stets zuverlässig, sicher und transparent zum günstigsten Preis.

Höhenverstellbare Schreibtische eignen sich ideal für Personen, die viel und lange Zeit am Schreibtisch verbringen. Auch für Menschen, die unter Rücken- sowie Nackenbeschwerden leiden und/oder grundsätzlich agiler arbeiten möchten, ist ein Tisch dieser Art eine besonders lohnende Investition.

Um im Stehen an einem höhenverstellbaren Schreibtisch jederzeit uneingeschränkt arbeiten zu können, achten Sie am besten darauf, keine verkrampfte Körperhaltung einzunehmen. Stehen Sie nicht zu oft auf einem Bein und verlagern Sie Ihr Gewicht gleichmäßig. Sitzen und stehen Sie im Wechsel. Im Stehen ist besonders eine gerade und aufrechte Haltung empfehlenswert. Die Schultern sollten dabei nicht angespannt sein, sondern locker auf der Tischplatte aufliegen. Darüber hinaus tragen Sie am besten bequemes Schuhwerk, das es Ihnen ermöglicht agil zu stehen und sich leichtfüßig zu bewegen. Wechseln Sie die Positionen, indem Sie mal auf den Zehenspitzen und mal auf dem gesamten Fuß auftreten.

Grundsätzlich verhält es sich hier, wie auch in anderen Lebensbereichen: eine gesunde Balance ist der Schlüssel. So achten Sie am besten auf das richtige Verhältnis zwischen Sitzen und Stehen. Ideal ist es, wenn Sie 50 Prozent des Tages stehen und 50 Prozent des Tages sitzen. Als bewährte Methode empfiehlt es sich, wenn Sie etwa alle halbe Stunde die Position wechseln. Wie Sie die Anteile letztendlich auslegen, bleibt Ihnen überlassen.